Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Амурской области |
г. Благовещенск, улица Чайковского, 209 |
||
г. Благовещенск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 blagoveshensk@sport-dostavka.ru 8-800 700-10-96 карта сайта
Стойки для штанги, стойки для присяда, стойки для скамейки
Самый элементарный способ нарастить мышечную массу - купить стойку для штанги и саму штангу. Оборудование готово к тренировкам. Наличие стоек, купленных в Спортдоставке, поможет отрегулировать выполнение упражнения, как в условиях квартиры, так и в тренажёрном зале. Всего пару-тройку занятий в неделю, и результат не заставит его ожидать, совсем скоро в зеркале вы будете наблюдать великолепные преображения в своей фигуре.
Начинающим тяжелоатлетам на стоит сразу приступать к работе с большими весами, так как возможны травмы и растяжения неподготовленных мышц. И вместо желанного результата вы принесете вред своему здоровью. Начните тренировки с небольшими весами и постепенно увеличьте количество повторений и рабочие веса.
Выполнение упражнений со штангой – наверное самое популярное занятие среди всех спортсменов. Они чудесно тренируют выносливость и способствуют приращивают мышечной массы. Их плюс состоит в том, что ими можно заниматься у себя дома, не наведываясь при этом в "тренажёрку".
Благове́щенск — город в России. Административный центр Амурской области и Благовещенского района, образует «Городской округ город Благовещенск». Население — 225 091 (2018).
Расположен на левом берегу Амура и на правом берегу Зеи (в устье); единственный административный центр региона России, находящийся на государственной границе, китайский город Хэйхэ стоит на правом берегу Амура, расстояние 526 метров.
Благовещенск — конечная железнодорожная станция на линии, отходящей от станции Белогорск на Транссибе. Международный аэропорт Игнатьево. Научно-образовательный центр.
Основан в 1856 году как Усть-Зейский военный пост; с 1858 года — город Благовещенск (от церкви Благовещения). Сохранились фрагменты деревянного зодчества с конца XIX века.
Город расположен на крайнем юге Амурско-Зейской равнины, на левом берегу Амура, при впадении в него реки Зеи. Находится в 7985 км к востоку от Москвы, граничит с районом Айхуэй китайского городского округа Хэйхэ. Город Благовещенск и городской округ Хэйхэ разделяет река Амур, ширина которой в этой местности около 800 метров. Между Благовещенском и Хэйхэ действует безвизовый режим.
Благовещенск застраивался по типу римского военного лагеря: широкие, прямые улицы располагались параллельно и перпендикулярно друг другу. Одни брали начало от реки Амур, другие — от реки Зеи. Кварталы представляли собой правильные прямоугольники. Такая планировка города сохраняется до сих пор. В настоящее время город протянулся на 8 км вдоль Амура, вдоль Зеи — на 13 км.
В самом городе протекают реки Бурхановка и Чигиринка. Рельеф города в основном равнинный, на окраинах есть небольшие возвышенности.
В окрестностях Благовещенска встречаются представители редчайшего вида японский журавль. Произрастает уникальное растение лотос Комарова. Иногда на территорию города заползает амурский полоз.
Спорт Доставка |
| Благовещенск |
| тел. 8 800 200-60-84 |
