Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Амурской области |
г. Благовещенск, улица Чайковского, 209 |
||
г. Благовещенск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 blagoveshensk@sport-dostavka.ru 8-800 700-10-96 карта сайта
Глют-машина FitOn LZX-1019 s-dostavka Благовещенск купить
Силовой тренажёр "Глют-машина" Габариты (Д х Ш х В): 1120 х 860 х 1350 мм. Вес тренажёра: 141 кг. Вес стека: 80 кг.\
Глют-машина - это тренажер, который можно купить для тренировки ягодичных мышц. Он может быть использован как для разминки и подготовки мышц перед основными упражнениями, так и для изолированной тренировки ягодичных мышц.
Глют-машина от Спортдоставки - это один из вариантов глют-тренажеров, который доступен на рынке. Он имеет удобную подушку для сидения и подушки для ног, которые фиксируют бедра во время выполнения упражнения. Это позволяет удобно настроить машину на нужный уровень для каждого спортсмена.
Чтобы выполнить упражнение на глют-машине от Спортдоставки, нужно:
- Сесть на машину, установить ноги на подушки и закрепить бедра в петлях на уровне бедер.
- Держа спину прямой, согнуть ноги в коленях и медленно развернуть стопы в стороны, отводя ноги в стороны до упора.
- Задержите движение на секунду, затем медленно верните ноги в исходное положение, поднимая их, пока не почувствуете напряжение в ягодицах.
Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы не касаться ногами площадки и чтобы спина оставалась прямой. Также не забывайте о правильном дыхании - выдыхайте, когда отводите ноги в стороны, и вдыхайте, когда возвращаете их в исходное положение.
Глют-машина является удобным и эффективным тренажером для тренировки ягодичных мышц. Он может быть использован как в спортивных залах Благовещенска и Амурской области, так и в домашних условиях, для достижения лучших результатов в тренировках нижней части тела.
Благове́щенск — город в России. Административный центр Амурской области и Благовещенского района, образует «Городской округ город Благовещенск». Население — 225 091 (2018).
Расположен на левом берегу Амура и на правом берегу Зеи (в устье); единственный административный центр региона России, находящийся на государственной границе, китайский город Хэйхэ стоит на правом берегу Амура, расстояние 526 метров.
Благовещенск — конечная железнодорожная станция на линии, отходящей от станции Белогорск на Транссибе. Международный аэропорт Игнатьево. Научно-образовательный центр.
Основан в 1856 году как Усть-Зейский военный пост; с 1858 года — город Благовещенск (от церкви Благовещения). Сохранились фрагменты деревянного зодчества с конца XIX века.
Город расположен на крайнем юге Амурско-Зейской равнины, на левом берегу Амура, при впадении в него реки Зеи. Находится в 7985 км к востоку от Москвы, граничит с районом Айхуэй китайского городского округа Хэйхэ. Город Благовещенск и городской округ Хэйхэ разделяет река Амур, ширина которой в этой местности около 800 метров. Между Благовещенском и Хэйхэ действует безвизовый режим.
Благовещенск застраивался по типу римского военного лагеря: широкие, прямые улицы располагались параллельно и перпендикулярно друг другу. Одни брали начало от реки Амур, другие — от реки Зеи. Кварталы представляли собой правильные прямоугольники. Такая планировка города сохраняется до сих пор. В настоящее время город протянулся на 8 км вдоль Амура, вдоль Зеи — на 13 км.
В самом городе протекают реки Бурхановка и Чигиринка. Рельеф города в основном равнинный, на окраинах есть небольшие возвышенности.
В окрестностях Благовещенска встречаются представители редчайшего вида японский журавль. Произрастает уникальное растение лотос Комарова. Иногда на территорию города заползает амурский полоз.
Спорт Доставка |
| Благовещенск |
| тел. 8 800 200-60-84 |
