Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Амурской области |
г. Благовещенск, улица Чайковского, 209 |
||
г. Благовещенск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 blagoveshensk@sport-dostavka.ru 8-800 700-10-96 карта сайта
Гребная тяга с упором на грудь FitOn LZX-1025 s-dostavka Благовещенск купить
Силовой тренажёр "Гребная тяга с упором на грудь" Габариты (Д х Ш х В): 1550 х 1320 х 1620 мм. Вес тренажёра: 194 кг. Вес стека: 80 кг.
Гребная тяга с упором на грудь также может быть выполнена на специальном тренажере, который называется "силовой тренажер для гребной тяги" или "rowing machine".
Чтобы выполнить гребную тягу на тренажере, следуйте этим шагам:
- Сядьте на тренажер и возьмите рукоятку в руки.
- Расположите ноги на платформе, согните колени и держите ступни плотно на платформе.
- Наклоните верхнюю часть тела вперед и возьмите рукоятку перед собой, руки должны быть прямыми.
- Резко потяните рукоятку к груди, согнув локти и сжимая лопатки вместе.
- Задержите движение на секунду, затем медленно верните рукоятку в исходное положение.
Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы спина оставалась прямой, а колени были слегка согнуты. Также не забывайте о правильном дыхании - выдыхайте во время потягивания рукоятки к груди, и вдыхайте, когда вернете рукоятку в исходное положение.
Гребной тренажер от Спортдоставки является эффективным средством для тренировки мышц спины, ног и рук. Он также может помочь улучшить выносливость и кардио-фитнес, так как требует большого количества энергии и усилий для выполнения упражнения. Купить тренажер можно в Благовещенске и Амурской области.
Благове́щенск — город в России. Административный центр Амурской области и Благовещенского района, образует «Городской округ город Благовещенск». Население — 225 091 (2018).
Расположен на левом берегу Амура и на правом берегу Зеи (в устье); единственный административный центр региона России, находящийся на государственной границе, китайский город Хэйхэ стоит на правом берегу Амура, расстояние 526 метров.
Благовещенск — конечная железнодорожная станция на линии, отходящей от станции Белогорск на Транссибе. Международный аэропорт Игнатьево. Научно-образовательный центр.
Основан в 1856 году как Усть-Зейский военный пост; с 1858 года — город Благовещенск (от церкви Благовещения). Сохранились фрагменты деревянного зодчества с конца XIX века.
Город расположен на крайнем юге Амурско-Зейской равнины, на левом берегу Амура, при впадении в него реки Зеи. Находится в 7985 км к востоку от Москвы, граничит с районом Айхуэй китайского городского округа Хэйхэ. Город Благовещенск и городской округ Хэйхэ разделяет река Амур, ширина которой в этой местности около 800 метров. Между Благовещенском и Хэйхэ действует безвизовый режим.
Благовещенск застраивался по типу римского военного лагеря: широкие, прямые улицы располагались параллельно и перпендикулярно друг другу. Одни брали начало от реки Амур, другие — от реки Зеи. Кварталы представляли собой правильные прямоугольники. Такая планировка города сохраняется до сих пор. В настоящее время город протянулся на 8 км вдоль Амура, вдоль Зеи — на 13 км.
В самом городе протекают реки Бурхановка и Чигиринка. Рельеф города в основном равнинный, на окраинах есть небольшие возвышенности.
В окрестностях Благовещенска встречаются представители редчайшего вида японский журавль. Произрастает уникальное растение лотос Комарова. Иногда на территорию города заползает амурский полоз.
Спорт Доставка |
| Благовещенск |
| тел. 8 800 200-60-84 |
