Боксёрский мешок ONSERS FILIPPOV красный/беж 180см/40см/78-80кг роспитспорт Благовещенск купить не дорого с бесплатной доставкой

Боксёрский Мешок ONSERS FILIPPOV Красный/Беж 180см/40см/78-80кг

Особенности и Преимущества

Боксёрский мешок серии "ONSERS" FILIPPOV объединяет в себе высочайшее качество материалов и уникальный дизайн, становясь не просто спортивным оборудованием, а настоящим произведением искусства в мире бокса.

• Материал: Изготовлен из особо прочной натуральной буйволиной кожи, гарантирующей долговечность и устойчивость к износу.
• Комфортный Многослойный Наполнитель: Сочетание ударопоглащающего вкладыша, лавсанового волокна и сердечника-стабилизатора обеспечивает защиту связок и суставов от нагрузок, предотвращая неприятные ощущения при ударе.
• Эксклюзивное Сочетание Цветов: Дизайн в красно-бежевой цветовой гамме делает каждый мешок уникальным и не имеющим аналогов в спортивной индустрии.
• Подвесная Система: Оснащен особо прочными ремнями производства Германии с кожаной отделкой. Эта система обеспечивает абсолютную бесшумность при тренировках, позволяя сосредоточиться на звуках ударов.
• Безопасность: В верхней части мешок зашнурован кожаным шнуром, исключая применение молний для повышения надежности и избегания опасности нарушения целостности изделия.

Технические Характеристики

• Габариты: Высота 180 см, диаметр 40 см.
• Вес: Оптимально подобраны веса 78-80 кг для эффективных тренировок.
• Материалы: Натуральная буйволиная кожа и многослойное наполнение.

Применение

Боксёрский мешок ONSERS FILIPPOV предназначен для интенсивных тренировок боксеров всех уровней подготовки. Он идеален как для профессионального использования в спортивных залах, так и для тренировок дома. Это оборудование помогает в развитии силы удара, скорости, выносливости и техники бокса.

Заключение

Боксёрский мешок ONSERS FILIPPOV — это выбор чемпионов, которые не готовы идти на компромиссы по качеству тренировочного оборудования. Уникальный дизайн, высококачественные материалы и продуманная конструкция делают его не только эффективным инструментом для достижения спортивных результатов, но и стильным дополнением к интерьеру спортивного зала или домашнего тренировочного пространства.

Упражнения и Тренировочные Программы с Боксёрским Мешком ONSERS FILIPPOV

Боксёрский мешок ONSERS FILIPPOV является отличным инструментом для развития боксёрских навыков, силы удара, скорости, а также для улучшения физической формы. Вот несколько упражнений и типов тренировок, которые вы можете выполнять с этим мешком.

1. Базовые Удары

• Прямой (Джеб): Стоя в боксёрской стойке, наносите быстрые прямые удары передней рукой.
• Кросс: Мощный удар задней рукой, выполняемый с перекручиванием туловища для дополнительной силы.

2. Комбинации Ударов

Сочетайте различные удары в серии для развития скорости, координации и выносливости. Пример комбинации: джеб, кросс, хук с левой руки, апперкот с правой.

3. Работа на Выносливость

• Выполняйте удары на максимальной скорости в течение 1-2 минут, затем делайте короткий отдых и повторяйте. Стремитесь к увеличению продолжительности активной работы и уменьшению времени отдыха между раундами.

4. Тренировка Силы Удара

• Наносите удары с максимальной силой и акцентом на технике. Между ударами делайте паузы, чтобы восстановиться и снова сконцентрироваться на мощности следующего удара.

5. Упражнения на Подвижность

• Практикуйте маневрирование вокруг мешка, меняя направления и уровни. Это поможет улучшить подвижность ног и способность уклоняться от ударов.

Тренировочные Программы

• Для Начинающих: Сосредоточьтесь на освоении техники базовых ударов и простых комбинаций. Тренировки 3-4 раза в неделю по 30-45 минут.
• Для Продвинутых: Включайте в тренировки более сложные комбинации ударов, работу на выносливость и силу. Тренировки 4-5 раз в неделю по 45-60 минут.
• Для Профессионалов: Комбинируйте упражнения с мешком с другими видами тренировок, такими как спарринг, работа на скорость и технику. Тренировки 5-6 раз в неделю, включая 2-3 силовых тренировки.

Используя боксёрский мешок ONSERS FILIPPOV, вы можете создать разнообразную и эффективную тренировочную программу, способствующую развитию всех ключевых аспектов боксёрских навыков и общей физической подготовки.