Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Амурской области |
г. Благовещенск, улица Чайковского, 209 |
||
г. Благовещенск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 blagoveshensk@sport-dostavka.ru 8-800 700-10-96 карта сайта
Жим ногами сидя FitOn LZX-1003 s-dostavka Благовещенск купить
Силовой тренажёр "Жим ногами сидя " Габариты (Д х Ш х В): 2000 х 1000 х 1620 мм. Вес тренажёра: 260 кг. Вес стека: 80 кг.
Жим ногами сидя - это упражнение, которое позволяет тренировать мышцы ног, включая квадрицепс и ягодичные мышцы. Для выполнения этого упражнения используются различные тренажеры, включая специальные машины для жима ног.
Тренажер для жима ног сидя - это устройство, которое можно купить в Спортдоставке, и которое позволяет изолированно тренировать мышцы ног, а также улучшить силу и выносливость ног. Тренажер состоит из сиденья, спинки, опор для ног и блока для создания сопротивления.
Чтобы выполнить упражнение на тренажере для жима ног сидя от Спортдоставки, нужно:
- Сесть на сиденье, установить опоры для ног и выбрать необходимый вес.
- Поместить ноги на платформы и сжать их вместе, поднимая вес.
- Медленно опустить платформы вниз, согнув колени.
- Задержать движение на секунду, затем медленно вернуть платформы в исходное положение.
Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы сохранять правильную технику движения и равномерный ритм. Не забывайте о правильном дыхании - выдыхайте, когда опускаете платформы вниз, и вдыхайте, когда возвращаете их в исходное положение.
Тренажер для жима ног сидя от Спортдоставки является эффективным средством для тренировки мышц ног, улучшения их формы и силы. Он может быть использован как в спортивных залах Благовещенска и Амурской области, так и в домашних условиях, для достижения лучших результатов в тренировках нижней части тела.
Благове́щенск — город в России. Административный центр Амурской области и Благовещенского района, образует «Городской округ город Благовещенск». Население — 225 091 (2018).
Расположен на левом берегу Амура и на правом берегу Зеи (в устье); единственный административный центр региона России, находящийся на государственной границе, китайский город Хэйхэ стоит на правом берегу Амура, расстояние 526 метров.
Благовещенск — конечная железнодорожная станция на линии, отходящей от станции Белогорск на Транссибе. Международный аэропорт Игнатьево. Научно-образовательный центр.
Основан в 1856 году как Усть-Зейский военный пост; с 1858 года — город Благовещенск (от церкви Благовещения). Сохранились фрагменты деревянного зодчества с конца XIX века.
Город расположен на крайнем юге Амурско-Зейской равнины, на левом берегу Амура, при впадении в него реки Зеи. Находится в 7985 км к востоку от Москвы, граничит с районом Айхуэй китайского городского округа Хэйхэ. Город Благовещенск и городской округ Хэйхэ разделяет река Амур, ширина которой в этой местности около 800 метров. Между Благовещенском и Хэйхэ действует безвизовый режим.
Благовещенск застраивался по типу римского военного лагеря: широкие, прямые улицы располагались параллельно и перпендикулярно друг другу. Одни брали начало от реки Амур, другие — от реки Зеи. Кварталы представляли собой правильные прямоугольники. Такая планировка города сохраняется до сих пор. В настоящее время город протянулся на 8 км вдоль Амура, вдоль Зеи — на 13 км.
В самом городе протекают реки Бурхановка и Чигиринка. Рельеф города в основном равнинный, на окраинах есть небольшие возвышенности.
В окрестностях Благовещенска встречаются представители редчайшего вида японский журавль. Произрастает уникальное растение лотос Комарова. Иногда на территорию города заползает амурский полоз.
Спорт Доставка |
| Благовещенск |
| тел. 8 800 200-60-84 |
